Diabetes Education & Support 教育和支持

糖尿病自我调理教育和支持服务网(DSMES)帮助糖尿病患者学习如何最好地照顾自己。请向您的医生咨询 DSMES 服务，以帮助您调理糖尿病。

教育和支持

DSMES 将如何帮助我？

当您得知自己患有糖尿病时，您的第一个问题可能是：“我可以吃什么？” DSMES 将回答这个问题，还解答许多其他问题。您的第一步应该是请您的医生介绍您参加 DSMES。如果您的医生没有与您讨论这些服务，请在您就诊时提出。

DSMES 服务包括一个医疗团队，他们将教您如何保持健康，以及如何让您所学的知识应用在您的日常生活。

DSMES 服务将帮助您：

·对您的糖尿病做出明智的决定。

·与您的医疗保健团队合作以提供您所需的支持。

·学会如何照顾自己并学习以下技能：

—吃得健康。

—积极运动。

—检查您的血糖。

—吃药。

—解决问题。

—应对糖尿病的不良情绪。

—降低您出现其他健康问题的风险。

为什么 DSMES 很重要？

·拥有管理糖尿病知识和支持的人比没有知识和支持的人更健康。

·学习如何控制您的糖尿病将节省金钱和时间，并帮助您减少急诊和医院就诊次数。

·了解如何以及何时服药、如何监测血糖（葡萄糖）以及如何照顾好自己，可以帮助您更好地控制糖尿病。

·管理您的糖尿病将帮助您避免或延迟严重的健康并发症。

·您学到的技能将帮助您更好地照顾自己。糖尿病管理从您开始。

当您第一次发现自己患有糖尿病时，寻求 DSMES 服务很重要，这样您就可以学习如何照顾自己。但是，DSMES 还可以在其他三个时间为您提供帮助。以下我们了解向DSMES求助的时候。

什么时候需要 DSMES？为什么？

·当您第一次发现自己患有糖尿病时——当您第一次被诊断出时，您可能会束手无策。 DSMES 可以为您提供开始管理糖尿病的信息和支持。

·在与您的医生进行年度随访期间——检查您的进展并获得帮助以预防并发症。

·当新情况改变您的生活方式时 ——生活中的新事件或情况可能会影响您的糖尿病。例如，诊断出新的健康问题、行动交通不便、精神抑郁或经济问题。

当环境条件改变影响您照顾自己的方式时—— 主要的生活变化会影响您的糖尿病。例子包括您的生活条件、您的医生、医疗保险计划或您的工作的变化。

如何找到 DSMES 服务？

您的医生可能会给您推荐特定计划和拨打电话的号码。如果您的医生没有向您推荐特定服务，请访问您所在地区的“寻找糖尿病教育计划”external icon 网站 (查询diabeteseducator.org）。本网站列出了美国糖尿病协会认可或美国糖尿病教育者协会认可的 DSMES 服务。

我的医疗保险会支付这些服务的费用吗？

大多数医疗保险计划，在诊断的第一年会涵盖长达 10 小时的糖尿病教育的费用。第一年后，您的承保部分可能会有所不同。请联系您的医疗保险部门以获取更多信息。

谁是我的医疗团队？

您的医疗保健团队包括接受过特殊培训和有经验的糖尿病教育者，例如医生、护士、营养师、药剂师和其他健康医疗提供者。您的医疗保健团队将帮助您学习如何照顾自己和管理您的糖尿病。

我在哪里可以了解有关 DSMES 的更多信息？

访问美国糖尿病教育者协会（American Association of Diabetes Educators）external icon 网站，详细了解糖尿病教育者和 DSMES 可以为您做什么。